Nombre : Javier Layes


Edad 46 años 

Se dedica a distribución 
Total horas diarias de trabajo: 8 hs 
Historial deportivo: Mas de 20 años participando en competencias federadas de Mountain Bike y Atletismo 
Dosificación del entrenamiento: 6 veces por semana. Entre 45 minutos a 2 horas 30 min día. 
Disciplinas entrenadas: Mountain Bike y pedestrismo. 
Horas destinadas al sueño: 7 hs

Comencé la ingesta de Verus Omega 3 en el mes de julio de 2011. Dosis de ingesta diaria: 10 cc en la mañana.

Alimentación: es relativamente variada, cuidando el consumo de grasas y fritos. 


Respuesta del Verus Omega 3 en el Organismo: 

Hay un notorio cambio principalmente en la recuperación de entrenamientos fraccionados en pista.
Se me ha reducido la fatiga muscular, levantándome por la mañana sin dolores en las piernas. 


Siento una mejoría en la parte aeróbica , con menos entrenamiento logre muy buenas marcas en carreras de 10 kilómetros. 

Tiempo en 10 kilómetros: año 2011 Nike 38 minutos 17 segundos.